色白肌だから・・・

男性にはもちろんヒゲがあります。ヒゲなんて言い方は男性の鼻の下のヒゲや顎髭に対してだけ使うのかと思っていたら、女性の鼻の下にある産毛もヒゲと呼ぶのですね・・・。最近自分の鼻の下産毛がヒゲなんじゃないかと悩んでいます。
ヒゲと呼んでいるうちに悩みは増すばかりで・・・。子供の頃から口元のヒゲはありましたし、その頃と毛の濃さはさほど変化していないように見えます。真っ黒でもなく、透明に近いわけでもなく・・・。
薄茶色の産毛に見えますが、ただ毛の量はしっかりあるため薄茶色の産毛でも濃く見えるんですね。私は色白肌だからか余計に薄茶色の産毛が濃く感じられます。

お手入れは週2回程度カミソリか電動シェーバーで行います。きちっと行う性格ではないので、やれるときはやるしできないときは気になっていても放置します。顔をまじまじと見る人はいませんしそんなことをする人がいるとしてもたいして気にしません。
人に見られるのが恥ずかしいというよりも、自分が気になるときがあるので伸びきる前に簡単に処理しているのです。カミソリで剃るときはやさしく丁寧に。入浴中に処理してしまうことが多いですよ。電動シェーバーはメイク前にササッと使っています→女性ひげ

ダイエット方法

元々は痩せていたのですが、ある時から食欲が止まらなくなり気づけば10キロも増えていました。
このままではマズイと思っていましたが中々行動に移さずにいました。
しかし、職場の定期検診の際に医者から痩せましょうと言われやる気になりました。

まず始めたのがウォーキングです。元から歩くのは好きで学生の時は駅から学校まで歩いていました。働き始めると運動する機会が減り歩いてもいませんでした。
家の周りをとりあえず一時間歩きました。好きな歌手の曲を聴きながらだったのであっという間に一時間たちました。

苦痛でもなく週に4、5歩きました。後は家でストレッチを時間を決めずにやりました。とくに食事制限はしていません。
食べる量もそれほど変わっていないのにウォーキングを始めて一カ月で−3キロになりました。
少し周りからも痩せてきたと言われたのが嬉しくてそれからもウォーキングをしました。

気が付くと半年で−8キロ痩せていました。体脂肪も35あったのが27になりました。心なしか身体が軽くなり、可愛い服も着れるようになりました。このまま継続し、以前の体重まで落としたいです。ウォーキングはとてもオススメのダイエットです。

そこで、もう少し痩せたいなと思って始めたのがあります→頑張らないダイエット
これをやってからさらに少しずつですが痩せてきています。
やっぱり食事など気を付けたらやせるんだなと思いました。

メイクしていても簡単に使える

シミや肌の老化を防ぐためにも、日焼け止めなどをしっかり使って紫外線対策を怠らないようにしなくてはいけません。
最近は日焼け止めの種類も増えてきて、白浮きしなくて肌にも優しいタイプが増えてきて、助かっています。
そんなたくさんある日焼け止めの中でも、パウダータイプの日焼け止めは使い勝手が良くて、年中使っています。
日焼け止めはこまめに塗り直すのが大切だとよく言われますが、メイクをしているとそうもいきません。

自宅ならメイクをいったん全部落としてから日焼け止めを塗り、またメイクをすればすみますが、外出先やオフィスではメイクをやり直すこともできません。
そんな時に活躍してくれるのがパウダータイプの日焼け止めです→SPF50パウダー
ファンデーションの上からでもポンポンと気軽に使えますから、化粧直しの次いでに日焼け止めパウダーを肌に乗せています。

また、夏は夕方でも油断できませんから、オフィスを出る前にまた日焼け止めパウダーをメイクの上からポンポンと塗って、帰るようにしています。
日焼け止めパウダーの良さはメイクの上からでも気兼ねなく使えることで、こまめに塗り直すことができます。

また、休日などで出かける用事がない日には、ノーファンデで日焼け止めパウダーと軽いポイントメイクのみで出かけています。

自分なりの美容法を取り入れて

乾燥肌なので保湿重視の基礎化粧品を使用っしていますがより化粧品の成分が肌に浸透するように自分なりの美容法も取り入れながら毎日スキンケアを行っています。
基礎化粧品を肌に乗せるときは丁寧に行うことと全ての化粧品を手で温めてから肌に浸透さするようにしています。
手で温めてから肌に乗せるだけで基礎化粧品の成分が肌の奥まで浸透しやすくなるので必ずスキンケアの時には行うようにしています。
時間があるときはお風呂の中で肌の乾燥対策のために保湿に使用しているクリームや美容オイルをマッサージクリームとして使用することもあります。
クレンジングが終わった肌と手から水分を軽くふき取ったら少し多めにクリームや美容オイルを手に取り温めてから優しく肌のマッサージを行っています。
クリームやオイルの成分が肌に浸透するので肌が柔らかく保湿されていくので本来の使い方ではないですが乾燥肌の方にはお勧めの美容法です。
マッサージ後は洗顔するのでべたつきも残らず保湿された柔らかい肌になるので週に数回お風呂の時間に余裕があるときには行っています。
通常の使い方ではない美容法でも自分の肌に効果がある方法は取り入れていくことで少しでも自信が持てる肌になれたらよいと思っています。
参考サイト→すっぴん用スキンケア「あきゅらいず」ですっぴん美人になれました

旅行中の基礎化粧品の持ち運び

私は旅行が好きで、国内外問わず様々な所を訪れてきました&いきます。
しかし性格が大雑把でずぼらなこともあり、荷造りにはいつも辟易としています。
例えば飛行機、国内線と国際線は機内に持ち込める水分の量の規定が違うので、化粧水を1本無駄にしてしまうという失態もありました。こういった失敗から、とくに水分量の多い基礎化粧品の扱いには工夫をしてきました→旅行化粧品
また旅の荷物は少ないに越したことはないです。よって私が実践したいくつかの方法をご紹介します。まず、長期滞在の旅行の場合。

基礎化粧水をどれぐらい使うのか見当がつかない場合、私は現地で調達します。メジャーなブランドのものなら同じ会社のものは世界中にあります。または、保湿パックを多めに持っていきます。これはかさばらないので(あわよくばフライト中にも出来る)便利だと思います。長い旅は、日に日に荷物が増えるケースもあります。特にこだわりがなく、優先順位も低いとお考えの方は、現地のコスメを試すのも良い機会だと思いますよ。次に短期滞在の場合。
もちろん小瓶に詰めるのも手ですが、とてもコンパクトで良いと思ったのは、コンタクトケースに化粧水と乳液を入れると、両目スペースでちょうど2~3泊分くらいの使用量になります。いつもふたつセットで手元にあることも、便利な点だと思いました。

ココナッツオイルで保湿

ココナッツオイルをボディークリームの代用してみました。
お風呂に入って身体を洗った後、ココナッツオイルを全身に塗りながらマッサージをします。その後、シャワーでしっかり、洗い流して下さい。
かなり乾燥が気になる方は、お風呂上がりに、そのまま身体に塗っても良いですが、オイルなので少しベタベタするかもしれないので一度お湯で、さっと洗い流すのがオススメです。
ボディークリームも必要ないくらい、しっかり保湿されます。
また、オイルを塗ったままお風呂に浸かるのもお勧めです。香りも甘くてリラックスできます。
また、化粧落としのオイルとしても活用できます。

参考サイトはこちらから→「ココナッツオイル顔

そして、ヘアオイルとして使ってみました
まず、髪を濡らし、その後ココナッツオイルを、たっぷりめに手に取って頭皮をマッサージしながら全体に、なじませていきます。その後、普段通りシャンプー、リンスとするだけで、かなりサラサラになります。また、パサつきが気になる人はココナッツオイルを塗った後、10分から30分ほどおいてから(この際、サランラップなどを巻いても良いかと)、シャンプー、リンスをすれば効果的です。
ただし、シャンプー、リンスをした後にオイルを塗って洗い流さないのは、かなりベタつくので、オススメできません。

日焼け対策

いつ、どんなときでもお化粧は欠かせないですよね。

毎日する化粧ですが、極力朝の忙しい時間に手間をかけるのはもったいないです。そんなとき便利なのが日焼け止めがついた化粧下地。
最近では、日焼け止めがついた化粧下地は一般的にはなっていますが、やはり化粧水・乳液ときてそれから日焼け止めを塗ってから化粧下地をつけると少々面倒に感じます。

場合によっては、コンシーラーを使ってシミやにきびを隠してとなるとさらに化粧する上でやらなければならないことが増えてしまい、だからといってつけないわけにもいかないですよね。なるべく減らせるのであれば減らしたい、そんなときは日焼け止め付きの化粧下地です。

日焼け止めだと、どうしても白浮きしてしまったり、テクスチャーが好みなものを見つけるのが大変ですし、何より容量が多いです。もちろん毎日使う分には消費できるのですが、肌に合わなくて荒れてしまっては意味がないですし、白浮きをカバーしようと化粧が厚くなってしまうのも考えもの。

かといって、日焼け止めを下地の代わりに使うと、うまく肌の色を整えられないため、日焼け止めが付いた化粧下地を使えば一本で済む上に、肌色も整えられ日焼け対策もばっちり。BBクリームと呼ばれるものを使えばもっと時間が短縮され、カバーしたいことを網羅できるので大変重宝しています。
参考サイト→「http://xn--ccspf50-rt4fvpgdsj.tokyo/

朝から花の香りに包まれて

お風呂に入ることが大好きです。以前は仕事が終わった夜にだけお風呂に入って一日の疲れを癒していたのですが、最近は朝もお風呂に入ることが多くなりました。
私のお風呂の入り方は、お湯の温度はちょっとぬるめ、必ずお気に入りの入浴剤を入れることです。スーパーへ行くと発泡や粉、液体の入浴剤などいろいろ売っていますが、特にはこだわりはありません。ただひとつどうしても譲れないのはその香りです。私はお花の香りが大好きなのです。特にお気に入りはバラとラベンダーの香りの入浴剤。目を閉じて湯気の匂いをそっとかぐと、すうっと花の香りが体の中に入っていくような気がして、とても気持ちいいのです。そうしてしばらくしたら防水のラジオを聞きながら朝刊を読むのです。お風呂で新聞を読む人が他にもいるのかどうかは知りませんが、それほど読みにくくはないんです。たまに落っことす事もありますけど。
お風呂から出て仕事に行く準備をしますが、私は香水はつけません。せっかく体中に花の香りをまとっているんですから、その香りのまま仕事に出かけたいのです。朝に入浴剤入りのお風呂に入るようになったのは、そんな理由からです。これからはもっといろんな花の香りの入浴剤を見つけて、朝のお風呂を今以上に楽しみたいと思っています。
参考サイト → 「http://xn--t8j4aa4n223nzibu11h.com/

ヘアメイク

髪の量って若い時と変わりますよね。昔は多い方だったんだけど、最近は昔より少なくなってきました。友達で昔から薄毛の子がいて、いいなと思っていたけどそれはそれで大変みたいです。

でも、もともとのなのでしょうがありませんが、育毛剤を使い始めたなんて言ってました。さすがに早いでしょうって思ったけど今から対策をしておかないと将来が怖いって言ってました。

私は知りませんでしたが、女性の悩みに薄毛っておおいんですって→「http://xn--n8jydl8975bof4ctol.com/

50代くらいから気になりはじめるみたいですが頭皮に問題があるんでしょうか。男性は良く薄毛は毛根が死んでいくなんて事言われていますが、女性も毛根が老化して薄毛になるんですかね。もちろんホルモンの違いや食生活大きくかかわってくるとは思いますが。大変です。

私は髪の量が多いので薄毛よりも髪を束ねるのが一苦労。若い時はいろんな髪型をしたくて頑張りましたが多いと中々いう事を聞いてくれません。これ髪の量が多い人なら誰もが思うはず。ただ束ねるだけになってしまいます。なので結婚式とかは美容室でやってもらうのでお金もかかるんですよ。。。。。

冬になると・・・

こんばんは。冬将軍やってきましたね。

てか、冬将軍ってなに(笑)なんで、冬将軍っていうんでしょうね?

昔から言われてるから使ってはいたけど語源?的なのあるんでしょうねきっと。

私は冬になると、化粧をあまりしなくなります。ていうのも日焼けしないからいいかなって

でも、冬や曇りの時の方が焼けるなんていう人もいますよね。

 

冬はすっぴんなんて20代の時は良くやってたけ30代に入るとそうもいかなく・・・

最近は冬になると、下地だけ塗ってます。冬のうちに肌の再生しようかなって(笑)

すっぴんでも自信がもてる肌になりたい

なんて思ってたらいい洗顔石鹸があったんです → 「すっぴん洗顔

この洗顔石鹸ってなんかすごくてなんかなんですが・・・

この会社の社員がほぼすっぴんなんですよ、すごいですよね

 

そんな会社ありませんよ(笑)この石鹸1度みなさんに使ってほしいなって思ってます。

すっぴんって冬になるとマスクをして隠すって感じで私も実行してます。

マスクもかなり便利。なので、冬は私も好きです。

でも、冬でも一応日焼け止めは塗ります。曇りがやっぱり焼けやすいってのもまだ言われてますし。

やっぱり、焼けたくなんいですよね。

日焼け止めも今まで色々使ってきましたので、今度また書いてみたいと思います。

はじめまして。

ブログはじめました。

綺麗になりたい!自分磨きしたいって思い美容に目覚めちゃいました。

今まではヘアスタイルとかネイルとか外側から綺麗にしようと頑張ってたんですが

本当に綺麗は中身から?と最近は思ってます。

 

そこで、ネットなどで色々検索して好きなサイトをいっぱいみつけました。

良かったもの微妙・・・ってのもあったのですが(笑)

買ってよかった物ややって正解みたいなのがあったら紹介していきたいと思います♪